Malhação...

“Pois os exercícios físicos têm alguma utilidade, mas o exercício espiritual tem valor para tudo porque o seu resultado é a vida, tanto agora como no futuro” (I Tim. 4:8)

Sabemos que a prática de exercício físico é indispensável,  contribui para reduzir os riscos de doenças, além de dar uma melhor formação ao corpo.  Mas nesse versículo vemos o apóstolo Paulo alertando a Timotéo quanto a prática de exercícios espirituais, a importância de exercitar o espírito, pois os benefícios que isso causa são de grade importância: VIDA! Vida para o espírito.

Assim como para mantermos o corpo físico saudável precisamos muitas vezes sair de casa, estabelecer uma rotina de exercicios, utilizar de equipamentos específicos para cada atividade a ser realizada, mudar a alimentação e ter mais cuidado com o que vai ingerir; temos que adotar uma prática para exercitar o espírito:  oração, jejum, leitura da Palavra tudo isso associado com idas à igreja, se alimentar com alimentos espirituais: Ministrações da Palavra, Louvor, Comunhão entre os irmãos, Discipulado, estudos...

Que você possa a cada dia vencer o sedentarismo no espírito e colocar seu corpo espíritual para se exercitar! Como resultado você terá VIDA, DESPERTAR ESPIRITUAL, tanto agora, como no futuro.

Por Pra. Suellen Gouveia